So funktioniert smovey

So funktioniert smovey · 23. Februar 2021

Die Bewegungen werden aus der Schulter geschwungen, mit sanfter Vibration regen Sie ihren gesamten Körper an. Sie selbst bestimmen dabei ihre Geschwindigkeit! Ob Zuhause, im Studio oder in der Natur; sitzend, liegend,stehend oder beim Laufen/Walk: Sie nehmen eigenverantwortlich teil, wir finden zusammen die passende Übung.